蒼之濤 發表於 2020-12-10 14:25:41

焦糖爆谷

健康小貼士︰

爆谷本來是健康的小食,爆谷由屬於全穀物的粟米穀經高溫膨化製成,本是含高纖維及低熱量的零食,兩杯約16克的爆谷熱量大概是60千卡,含有2克纖維,與一隻香蕉有3克纖維相若。不過添加了糖和牛油之後,熱量立即飆升,因此只能淺嘗!

jizhua209 發表於 2020-12-11 12:51:27

支持 楼主

ssx51466 發表於 2020-12-11 19:30:04

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dadejiaoshi 發表於 2020-12-11 19:33:17

请问我吃了这个影不影响我开兰博基尼?

swdn 發表於 2020-12-12 10:13:48

这个是爆米花么?

qwer177 發表於 2020-12-29 00:07:36

美食美味

甘草 發表於 2022-10-24 17:47:06

美妙甜食
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