蒼之濤 發表於 2020-11-29 16:24:17

番茄豬膶湯米線

健康小貼士：


豬膶，即豬的肝臟，鐵質豐富，約是紅肉的3至4倍，能補血益氣，有助骨骼健康。當中亦富含維他命A、B雜和C，可延緩視力衰退，明目護膚，增強抵抗力。不過，膽固醇含量亦高，不宜多吃，尤其膽固醇高人士，一天上限四五片。


jizhua209 發表於 2020-12-5 21:01:03

支持 楼主

ssx51466 發表於 2020-12-7 19:09:58

{:1_1:}{:1_1:}

文县王 發表於 2021-1-20 11:08:30

下来试试

甘草 發表於 2022-11-14 17:52:31

可以调理身体的美食
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