咖喱魚蛋

蒼之濤 發表於 2020-11-14 09:34:10

健康小貼士：

咖喱，主要成分為薑黃素、花椒、八角、胡椒、桂皮等香料，能促進血液循環、防止便秘、有益腸道健康，當中的薑黃素更具抗氧化、抑制癌細胞生長功效，有助預防老人痴呆症的發生。魚蛋，則在眾多街頭小食中熱量最低，一串四五粒只有約76卡路里，但含鈉較高約600克，是一天所需的三分一。攝取過多，容易導致水腫、高血壓，為腎臟帶來負擔。

甘草發表於 2022-10-16 10:24:10