蒼之濤 發表於 2020-9-26 06:49:00

紅酒燴牛肉

健康小貼士：

牛肉蛋白質和氨基酸豐富，手術後或大病後吃牛肉能迅速修護身體組織，補中益氣，箇中的鐵質也有補血之效。但牛肋條比較肥膩，以100克牛肋條計算，熱量為228千卡，脂肪含量則是13.96克，相等於1碗飯，僅次於牛腩，亦與牛柳粒等差不多。

發表於 1970-1-1 08:00:00

swdn 發表於 2020-10-17 17:49:40

羊肉牛肉我的最爱

ssx51466 發表於 2020-10-17 18:42:24

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甘草 發表於 2022-11-21 15:51:43

肉味浓厚
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