蒼之濤 發表於 2020-8-18 13:35:52

椰汁芋頭燜雞

芋頭含豐富的膳食纖維和澱粉，容易令人有飽足的感覺，亦能幫助消化，有助改善便秘的問題。不過芋頭會產生脹氣，容易胃脹的人士不宜多吃。

iamfqy 發表於 2020-9-3 12:03:10

这个没吃过
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